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pre treino de hj, q Deus me ajude kkk #dietaflexivel <3
View Diet Calendar, 24 February 2020:
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2170 kcal
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Fat: 60.23g | Prot: 132.10g | Carbs: 283.88g.
Breakfast: Extra Pão Suíço, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Filé de Frango Grelhado. Lunch: Frango (Empanado e Frito), Arroz Branco (Cozido), Grão-de-Bico Seco Cozido, Filé de Frango Grelhado. Dinner: Filé de Frango Grelhado, Farelo de Aveia, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Other: Yoki Milho de Pipoca Premium, Morangos, Molico Leite Desnatado em Pó. more...
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 Comments
Que coisa maravilhosa é essa? Parece ser um bolo delicioso! Recheio de chocolate e creme ...e linda decoração! Hummmmm...estou até salivando , imaginando o gosto da sobremesa....
24 Feb 20 by member: mcecyr
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@mcecyr é recheio de brigadeiro c mousse de limão, delícia kkk
24 Feb 20 by member: samarakaiser
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Pré treino 🤣 esta foi ótima! Kkk
24 Feb 20 by member: FJMPontes
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Oiii criei um e-book com receitas para emagrecer de Graça par ajudar vocês ... me sigam no insta também
@ncarolspinucci
https://carolinespn.wixsite.com/meusite
24 Feb 20 by member: caroline.spn
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