Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
1544 kcal
|
Fat: 61.46g | Prot: 88.52g | Carbs: 160.87g.
Breakfast: Кофе, Савушкин Продукт Творог 101 Зерно 5%. Lunch: Гречка Вареная, Вкуснотеево Творожная Масса с Курагой, Банан, Пирожок с Капустой, Горбуша на Пару. Dinner: Селедка. Snacks/Other: Батон, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Красная Цена Скумбрия Атлантическая Натуральная с Добавлением Масла, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленка100's Weight History
|