Weigh In record (no journal entry) for 24 February 2020
|
77.5 kg
Lost so far: 9.9 kg.
Still to go: 15.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 February 2020:
|
2396 kcal
|
Fat: 89.88g | Prot: 81.18g | Carbs: 309.54g.
Breakfast: Кондитерские Изделия Морозова Печенье Кокосовое Настроение, Чай, Ленивые Вареники ПП. Lunch: Белогорье Крекер Сладкий , Кондитерские Изделия Морозова Печенье Сахарное Творожное , Кондитерские Изделия Морозова Печенье Кокосовое Настроение, Куриная Грудка в Соевом Соусе, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Огурец (с Кожурой). Dinner: Перекресток Кекс Манник со Сливочной Начинкой, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Белогорье Крекер Сладкий . more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
natapolem's Weight History
|