Обед: омлет (3 белка 1 желток), лук+грибы+чили 🌶, помидор и тыква
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1178 kcal
|
Fat: 40.94g | Prot: 70.24g | Carbs: 144.05g.
Breakfast: Cocowell Кокосовая Вода, Global Village Укроп, Тофу Агропрод, Avocado, Планета Витаминов Грибы Вешенки, Ашан Огурец, П Помидоры, Ideal Масло Оливковое. Lunch: Краски лета Тыква, Ашан Лук, Приневское Вешенки, Ашан Помидор, Роскар Яичный Белок, Волжаночка Яйцо. Dinner: Магнит Батат, Ашан Огурец, Ашан Помидор, Ideal Масло Оливковое, Агрохолдинг Московский Кейл Капуста Кудрявая . Snacks/Other: Дикси Киви, Benature Coconut Milk, Cocowell Кокосовая Вода. more...
|
|
1449 kcal
|
Exercise:
Bike Machine (Cycling) - 45 minutes, Resting - 15 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MargoshaDee's Weight History
|