|
Сироп агавы с овсяным печеньем на кефире с льном)))Калорийненько однако 191.49кк на 100гр - б:7.36,ж:5.07, у:30.25. Рецепт: кефир 420мл., овсяные хлопья 300гр., молотые семена льна 20гр. Все смешать и оставить на ночь для набухания.Выпекать на пергаменте.
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1274 kcal
|
Fat: 37.02g | Prot: 75.24g | Carbs: 171.98g.
Breakfast: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Запеканка (Бедро, Лаваш, Брокколи, Творог). Lunch: Mr. Ricco Кетчуп Томатный , Пекинская Капуста, Котлеты из Филе Бедра Курицы с Овсянкой , Global Village Булгур. Dinner: Николаевские Сыроварни Сыр Плавленый с Грибами, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Жареное Яйцо без Жира, Уксус (Яблочный), Морковь. Snacks/Other: Чай с Подсластителем (с Низкой Калорийностью), Bite Сироп Агавы, Овсяное Печенье с Льном на Кефире. more...
|
|
200 kcal
|
Exercise:
Cooking - 30 minutes, Driving - 30 minutes, Samsung Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|