|
На завтрак, треугольники из лаваша. Начинка шпинат с белком. Еще кофе.
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
944 kcal
|
Fat: 27.08g | Prot: 93.02g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Белая Дача Молодой Шпинат, Яичный Белок, Хлебзавод 28 Лаваш Тонкий для Рулетов. Lunch: Творожная Запеканка. Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Яичный Белок, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Other: Maxler Протеин, Банан. more...
|
|
 Comments
сильно много калорий по моему мнению(
23 Feb 20 by member: fish_alina
|
Да не больно. Смотря сколько съеш😊
23 Feb 20 by member: kat532snob
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kat532snob's Weight History
|