Weigh In record (no journal entry) for 23 February 2020
|
74.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 23 February 2020:
|
1728 kcal
|
Fat: 80.18g | Prot: 138.45g | Carbs: 122.61g.
Breakfast: Ростовские Хлебцы Пшеничные, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Домик в деревне Молоко 2,5%, Яичный Желток, Окское Яичный Белок, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Великолукский Мясокомбинат Колбаса Докторская Гост, Янтарь Сыр Плавленый Донской Янтарь, Хлебзавод 3 Хлеб Шпаковский. Lunch: Капуста Белокочанная, Петелинка Куриная Грудка Филе, Кухмастер Кетчуп. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Арахис, Домик в деревне Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%, Ростовские Хлебцы Пшеничные, Морковь, Творог 9%, Кубань Матушка Отруби Овсяные, Яйцо Куриное, Энерджи Про Протеин, МКС Биойогурт 2%. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AnNataaaa's Weight History
|