Weigh In record (no journal entry) for 22 February 2020
|
57.8 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 8.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 February 2020:
|
1787 kcal
|
Fat: 78.03g | Prot: 85.29g | Carbs: 152.78g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Чай с Лимоном, Яичный Белок, Вареное Яйцо, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макдоналдс Соус Сырный, Bud Пиво Светлое, Ростик'c - KFC 3 Стрипса Острых, Ростик'c - KFC Картофель Фри Стандарт. Dinner: Помидор Соленый, Картофельная Запеканка с Фаршем. Snacks/Other: Плов со Свининой, Аджика, Щи с Мясом. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Татьянa@'s Weight History
|