|
🍒Fıstık ezmeli fit toplar
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1143 kcal
|
Fat: 39.64g | Prot: 75.66g | Carbs: 125.97g.
Breakfast: Migros Tam Yağlı Taze Süzme Peynir, Domatesler, Salam, Haşlanmış Yumurta. Dinner: Filiz Yumurtalı Erişte, Tatlı Kırmızı Biber, Soğanlar, Pişmiş Brokoli (Pişirilirken Yağ Eklenmemiş), Tavuk Göğüs Eti, Sütaş Light Yoğurt. Snacks/Other: Türk Kahvesi, Fıstık Ezmesi, Muz, Tam Buğday Ekmeği. more...
|
|
1892 kcal
|
Exercise:
Hiking - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Fıstık ezmeli fit toplar
Tarif (malzeme miktarı isteğe bağlı)
🍒Eti form bisküvi
🍒Muz
🍒Tereyağ
🍒Fıstık ezmesi
🍒%80 bitter çikolata
🍒Pudra şekeri veya bal (isteğe bağlı)
Form bisküvileri robotta çekiyoruz içerisine eritilmiş tereyağ, pudra şekeri, fıstık ezmesi ve ezilmiş muzları ilave edip dolapta 2 saat bekletiyoruz.. Çikolata benmari üsülü eritip ceviz büyüklüğünde hazırladığımız topları çikolataya bulayıp dondurduktan sonra servis edebiliriz..
21 Feb 20 by member: rosecin
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|