Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
97.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 27.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1821 kcal
|
Fat: 72.16g | Prot: 150.45g | Carbs: 136.77g.
Breakfast: Amapola Конфета Фундук и Ваниль, Касес Хлеб Ржаной Диабетический, Помидоры, Яичница, Победа Шоколад Горький 72%, Махеевъ Джем Клубничный, Сырники с Рисовой Мукой. Lunch: Хлебец, Красные Помидоры (Консервированные), Горбуша, Картофельное Пюре. Dinner: Куриное Филе. Snacks/Other: Победа Шоколад Горький 72%, Магнит Апельсин, Куриное Филе Вареное, Суп Грибной. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nkrylataya's Weight History
|