Weigh In record (no journal entry) for 21 February 2020
|
79.3 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 February 2020:
|
1221 kcal
|
Fat: 46.60g | Prot: 84.93g | Carbs: 111.79g.
Breakfast: Батончик Мюсли, Консервированный Тунец, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Скатерть-самобранка Кукуруза Консервированная, Красная Фасоль (Консервированная). Lunch: Corny Батончик с Шоколадом, Сыр Российский, Вареное Яйцо. Dinner: Фахита с Говядиной и Овощами. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tata010391's Weight History
|