Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
63 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
716 kcal
|
Fat: 32.19g | Prot: 53.31g | Carbs: 57.18g.
Breakfast: Помидоры, Зеленый Чай, Жареное Яйцо, Сушеное Манго, Кускус (Вареный). Lunch: Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Сушеное Манго, Дижонская Горчица, Оливковое Масло, Сыр Маасдам, Лента Индейка Филе с Грудки. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olga shcheglova's Weight History
|