phideta's Journal, 20 Feb 20

Bin vielleicht nicht die Schnellste auf dem Crosstrainer, aber heute total stolz auf mich XD

View Diet Calendar, 20 February 2020:
978 kcal Fat: 21.39g | Prot: 101.57g | Carbs: 90.10g.   Breakfast: Tassimo Café Crema, Tassimo Café Crema, Charlotte Eden Thai Curry mit Hühnchen. Lunch: Tassimo Café Crema, REWE Beerenmischung Ungezuckert, Body & Fit Eiklar, Myprotein True Whey, Wehle Flohsamenschalen Indisch, Ei, Gut & Günstig Magerquark. Dinner: Hofmaier Hähnchenbrustfilet Roulade, Gurke (mit Schale), Milkana Leichte Vielfalt, Harzbube Stangenkäse, Kohlrabi, Radieschen, Das Gesunde Plus Magnesium Brausetablette, Das Gesunde Plus Vitamin B Komplex Depot-Kapseln, Korn Mühle Roggenmischbrot. Snacks/Other: Leitungswasser, Lord Nelson Hagebuttentee mit Hibiskus. more...
2150 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

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Comments 
ist dich eine super Leistung 👍 geht auch nicht nach Schnelligkeit sonder nach Ausdauer 💪😉 
20 Feb 20 by member: dornfelder09
*doch  
20 Feb 20 by member: dornfelder09
Danke! Ich hab mich heute zum ersten Mal ans Hügel-Programm gewagt ☺️ Ganz bis zum Ende hab ich es nicht gemacht, aber nicht, weil ich es körperlich nicht geschafft hätte, sondern weil ich zeitlich ein bisschen knapp war. Ich freu mich trotzdem 😁 
20 Feb 20 by member: phideta
Da kannst du dich auch drüber freuen 👍💪 wünsche dir noch einen schönen Tag 😉 
20 Feb 20 by member: dornfelder09
Danke 🤗 Dir auch.  
20 Feb 20 by member: phideta

     
 

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