Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2020
|
82.4 kg
Lost so far: 11.6 kg.
Still to go: 20.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 February 2020:
|
1540 kcal
|
Fat: 53.96g | Prot: 80.82g | Carbs: 183.07g.
Breakfast: Магнит Банан, Лента Индейка Филе с Грудки, Магнит Банан, Лента Индейка Филе с Грудки. Lunch: Lipton Холодный Чай, Токио Сити Лапша Удон с Курицей и Овощами , Жареное Яйцо, Своя Компания Гёдза со Свининой. Snacks/Other: СибХолод Пломбир на Сгущенных Сливках . more...
|
Gaining 6.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
asovasells's Weight History
|