Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2020
|
60.7 kg
Lost so far: 10.2 kg.
Still to go: 0.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 19 February 2020:
|
1295 kcal
|
Fat: 43.59g | Prot: 108.69g | Carbs: 118.23g.
Breakfast: Авокадо Авокадо, Кофе, Яичница, Хлебцы Молодцы Хлебец, Сыр Российский, Помидоры. Lunch: Кофе, Помидоры, Сыр Российский, Куриные Грудки (Жареные), Роллтон Вермишель из Твердых Сортов Пшеницы. Dinner: Energy Pro Протеин Сливочное Печенье. Snacks/Other: Вода, Вода, Вода, Сыр Российский, Яйцо, Вареное Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Творог 5%, Вода, Вода, Вода (в Бутылке), Красное Яблоко, Вода, Вода. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
koluchka-31337's Weight History
|