instagram @many_years_ago's Journal, 19 Feb 20


View Diet Calendar, 19 February 2020:
1579 kcal Fat: 44.32g | Prot: 116.83g | Carbs: 202.66g.   Breakfast: Медовый Спас Мёд Натуральный Разнотравье, Hey, Nut Арахисовая Паста, Сарафаново Молоко 3,2%, Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Магнит Банан. Lunch: Яйцо, Рис Вареный, Куриное Филе. Dinner: Лента Яблоко Семеренко, Реми Финики Иран , Horeca Select Арахис Жареный, Сметанин Творог Обезжиренный 1,8%, Лента Яблоко Семеренко. Snacks/Other: Вафли Банановые на молоке, SPAR Варенье по-Домашнему из Вишни, Азбука Вкуса Мякоть Кокоса, Viva Nut Курага, Реми Финики Иран , Магнит Морковь Свежая, Творог (Обезжиренный). more...
523 kcal Exercise: Cardio - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...



     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


instagram @many_years_ago's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.