Наталья_дрт's Journal, 19 Feb 20


View Diet Calendar, 19 February 2020:
1507 kcal Fat: 60.99g | Prot: 87.42g | Carbs: 149.69g.   Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Просто Сливки 10%, Ого Мак Пищевой, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая, Первым Делом Молоко 2,5%, Яйцо, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%. Lunch: Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Макфа Цельнозерновые Макароны, Dolphin Coco Кокосовое Масло, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь, Ашан Бефстроганов из Телятины . Dinner: Приготовленные Грибы, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 35%, Альтаспайс Крахмал Кукурузный, Яйцо. Snacks/Other: Победа Шоколад Темный 57% без Сахара, Протеин Бар Батончик Шоколадный , Капучино, Чай с Лимоном, Мореслав Кета Слабосоленая , Экомилк Сыр Творожный Сливочный, Ржаной Хлеб. more...

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Наталья_дрт's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.