|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
559 kcal
|
Fat: 16.17g | Prot: 46.20g | Carbs: 59.43g.
Breakfast: Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta, Eti Form Kızarmış Kepekli Ekmek Dilimleri. Lunch: Bağdat Pul Biber, Salatalık, Migros Light Ton Balığı. Dinner: Sütaş Light Yoğurt, Tereyağlı Pirinç Pilavı, Taze Fasulye. Snacks/Other: Badem. more...
|
|
1987 kcal
|
Exercise:
Zumba - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
 Comments
Çok mu az yiyorum acaba günlük 700 geçmiyorum doyuyorum zaten 🥴
18 Feb 20 by member: rosecin
|
çok az evet bazalın altına inmemenizi öneririm sağlıkğınız açısından
18 Feb 20 by member: Alper2003
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|