Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
96 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 21 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
682 kcal
|
Fat: 38.68g | Prot: 52.89g | Carbs: 40.17g.
Breakfast: Кофе, Грецкие Орехи, Компас Здоровья Льняная Мука. Lunch: Куриная Грудка Отварная, Желтый Сладкий Перец, Сладкий Красный Перец. Snacks/Other: Помидоры, Помидоры, Тыквенные Семечки, Огурец (с Кожурой). more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenapetrova6029's Weight History
|