Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
58.8 kg
Lost so far: 8.3 kg.
Still to go: 2.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
504 kcal
|
Fat: 26.10g | Prot: 22.68g | Carbs: 45.48g.
Breakfast: Unagrande Сыр Мягкий Рикотта с Шоколадом, Абрикосовые Джемы и Варенья, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Огурец (с Кожурой), Донские Традиции Говядина Деликатесная , Оливковое Масло, Помидоры Черри, Яичный Белок, Яйцо. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
kazimita's Weight History
|