Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
93.5 kg
Lost so far: 10.9 kg.
Still to go: 23.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1603 kcal
|
Fat: 74.11g | Prot: 58.80g | Carbs: 170.40g.
Breakfast: Лева Мороженое Пломбир с Ароматом Ванили. Lunch: I'm Happy Капуста Провансаль, Gusto Овощи Весенние, Котлета Свиная. Dinner: Свинина Запеченая, Минскхлебпром Хлеб Бездрожжевой «Полезный» Диетический, Говядина Лопатка, Котлета Свиная, Gusto Овощи Весенние. Snacks/Other: Витьба Подушечки с Молочной Начинкой, Экзон Гематовит, Сладкие Шоколадные Конфеты, Яблоко, Сладуница Конфеты Глазированные Шокорешки, Рошен Конфета Коровка. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tortessa's Weight History
|