Weigh In record (no journal entry) for 18 February 2020
|
69.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 February 2020:
|
1677 kcal
|
Fat: 86.17g | Prot: 94.51g | Carbs: 110.03g.
Breakfast: Бутерброд с Сыром, Торт Наполеон, Сырники, Чай. Lunch: Болгарский Перец, Растительное Масло, Магнит Редька Зеленая, Курица Вареная, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Dinner: Виктория Окорочок Куриный Гриль, Говядина Тушеная, Мистраль Булгур Приготовленный. Snacks/Other: Вино Красное Сухое, Чай, Печенье к Чаю, Апельсин. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenasem81's Weight History
|