Shevaldin's Journal, 17 Feb 20

Состав и калорийность:
Содержит минимум жира и совсем не содержит холестерин. Высокое содержание белка. Является источником витаминов A, D, C и витаминов группы B, омега-3 ненасыщенных жирных кислот, селена, йода, калия и натрия.
Энерг. цен. на 100г/104кк

View Diet Calendar, 17 February 2020:
1528 kcal Fat: 50.35g | Prot: 174.92g | Carbs: 94.43g.   Breakfast: Виктория Хлеб Кукурузный, Яичница, Ясно Солнышко Овсянка Сухая. Lunch: Виктория Форель Стейк, Яйцо, Яичный Белок. Dinner: ВкусВилл Тунец . Snacks/Other: ВкусВилл Исландский Скир 1,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Куриная Грудка в Соевом Соусе, Агро-Альянс Рис Красный Варёный . more...
2124 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

3 Supporters    Support   

Comments 
тунец опасен 
17 Feb 20 by member: MasterHands
Да Вы правы,он содержит ртуть,если особь тунца большого размера. 
17 Feb 20 by member: Shevaldin

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Shevaldin's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.