harlamovairina's Journal, 17 Feb 20

Кто сказал, что ПП - это не вкусно? Это просто 😋

View Diet Calendar, 17 February 2020:
1167 kcal Fat: 74.35g | Prot: 76.79g | Carbs: 52.22g.   Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Яйцо, Ашан Сыр Российский 50%, Колбаса Докторская. Lunch: Тушеные Овощи, Красные Помидоры (Консервированные), Свекла Вареная, Подсолнечное Масло, Магнит Редька Зеленая, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло , Сибас, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Цукини. Snacks/Other: Фундук Фундук, Eco Botanica Конфеты Вкус Брусника-Морошка. more...
2173 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

68 Supporters    Support   

Comments 
Как жарить на сковороде гриль рыбу чтобы она не прилипала? ((((( 
17 Feb 20 by member: ФлорикФлора
Она все равно прилипает)) не знаю, может кто-то знает секреты. 
17 Feb 20 by member: harlamovairina
в фольге) 
17 Feb 20 by member: Yuliy0310
Сверху и снизу кладите пергамент 
17 Feb 20 by member: Alexey Volchenkov
🙋‍♀🙋‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Рассказываем об альтернативном питании 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 ❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤❤❤ Мальчишки и девчонки! А так же их родители! ✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️ Хватит оттягивать! Дальше - толще!🐷🐷🐷 А лето ведь не за горами! . 🦋🦋🦋 📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍 На фото наши люди ,а не надерганные из интернета и «отфотошопленные»😂 люди! Это наши совместные результаты и нам есть чем гордиться! И поверьте! Мы знаем как это сделать🐷➡🦋 Пишите ХОЧУ! 8977 472 68 20. https://chat.whatsapp.com/HQkU7JRmYbSIlVH1JUz0Yg #ясмогу #здоровье #жируходи #будулучше #ппвкусняшки #мотивация #ппэтовкусно #ппдневникпитания #ппрецепты #ппбезфанатизма #ппеда #ппкакобразжизни #ппблог #будустройной #следуйзамной #прогресс #худеемвместе #зожбалдеж #Турция #здоровоепитание #ппобразжизни #здороваяеда #зож #Ростов # Израиль #Краснодар #Европа #  
18 Feb 20 by member: elyseeva72
🙋‍♀🙋‍♀Приглашаем Вас в обучающий чат по правильному питанию! Бесплатно 🌹🌹💐💐 Команда ведущих чата расскажет Вам много нового, интересного и полезного 👯‍♀👯‍♀👯‍♀👏👏👏👏!!!👍🏻 ❇Мы учим основам ПП🍇🥐🧀 ❇Рассказываем об альтернативном питании 🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒🍒 ❇Худеем коллективно ➡правильно питаясь🥂🥂🥂 Хотите к нам?😘😘💖💖 Добавлю ❤❤❤ Мальчишки и девчонки! А так же их родители! ✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️✔️ Хватит оттягивать! Дальше - толще!🐷🐷🐷 А лето ведь не за горами! . 🦋🦋🦋 📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍📍 На фото наши люди ,а не надерганные из интернета и «отфотошопленные»😂 люди! Это наши совместные результаты и нам есть чем гордиться! И поверьте! Мы знаем как это сделать🐷➡🦋 Пишите ХОЧУ! 8977 472 68 20. https://chat.whatsapp.com/HQkU7JRmYbSIlVH1JUz0Yg #ясмогу #здоровье #жируходи #будулучше #ппвкусняшки #мотивация #ппэтовкусно #ппдневникпитания #ппрецепты #ппбезфанатизма #ппеда #ппкакобразжизни #ппблог #будустройной #следуйзамной #прогресс #худеемвместе #зожбалдеж #Турция #здоровоепитание #ппобразжизни #здороваяеда #зож #Ростов # Израиль #Краснодар #Европа #  
18 Feb 20 by member: elyseeva72
Это тунец?  
19 Feb 20 by member: Alexey Volchenkov
Это сибас 
20 Feb 20 by member: harlamovairina

     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


harlamovairina's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.