Ana.Paula☀️'s Journal, 17 Feb 20

Fiquei um tempo fira e denti muita falta do grupo. Esse é o almoço de hoje : )

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1231 kcal

Fat: 64.77g | Prot: 99.41g | Carbs: 63.45g.   Breakfast: Seara Apresuntado, Tirol Queijo Mussarela (18g). Lunch: Batata Doce, Couve-de-Folhas, Alface, Azeitonas, Ovo Cozido, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado. Dinner: Pudim de Leite Condensado, Queijo Provolone, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura). Snacks/Other: Banana. more...