Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
78.4 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 23.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
633 kcal
|
Fat: 24.49g | Prot: 40.85g | Carbs: 64.66g.
Breakfast: Овсяная Каша на Молоке, Хлеб Дарницкий, Вода, Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Сметана . Lunch: Котлета Куриная, Петрушка, Капустный Салат. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Принцесса048's Weight History
|