Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
75.4 kg
Lost so far: 20.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
1179 kcal
|
Fat: 69.75g | Prot: 69.55g | Carbs: 40.77g.
Breakfast: Хлеб Черный, Жареное Яйцо без Жира, Магуро Филе Тунца в Масле. Lunch: Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Calve Майонезный Соус Лёгкий , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке. Dinner: Три Правила Греческий Салат с Мягким Сыром, Лента Шашлык из Куриного Филе на Шампурах. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Анастасия Сухенко's Weight History
|