Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2020
|
66 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 February 2020:
|
2031 kcal
|
Fat: 78.32g | Prot: 116.80g | Carbs: 176.29g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, ВкусВилл Лепёшка из Цельнозерновой Муки, Семена Льна, Красная Цена Яйца, Увелка Пшеничная Крупа, Большая Кружка Молоко 2,5%. Lunch: От Иваныча Горошек Консервированный, Куриное Филе, Булгур (Вареный). Dinner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Бахетле Пирог Лимонник. Snacks/Other: Джаз Арахис Жареный Соленый, Балтика Пиво. more...
|
Gaining 1.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Августа89's Weight History
|