Добрый день всем)сегодня насыщенный день,готовлю на всю семью))по этому на обзор только обед.Куриные котлеты на пару)И свежие овощи)через пол часа кружка чая)
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
717 kcal
|
Fat: 10.95g | Prot: 51.61g | Carbs: 106.59g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Зефир, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Болгарский Перец, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Я Любимый Котлеты Куриные на Пару . Dinner: Цветная Капуста на Пару, Хек Запеченный. Snacks/Other: Слабое Кофе с Сахаром, Голден Яблоко , Капуста Белокочанная, Яблоко Зеленое. more...
|
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
komarovvelena's Weight History
|