o-kiv's Journal, 16 Feb 20


View Diet Calendar, 16 February 2020:
1448 kcal Fat: 68.34g | Prot: 130.20g | Carbs: 81.19g.   Breakfast: Тыквенные Семечки, Магнит Авокадо, Яйцо-Пашот, Лосось, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Чиабатта. Lunch: Россия Щедрая Душа Российский Какао Порошок, Aroy-D Кокосовые Сливки 70%, Unagrande Сыр Мягкий Рикотта, Орех Пекан, Приготовленная Летняя Тыква, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Капуста, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Президент Сыр Камамбер , Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Кальмар Отварной. Dinner: Bucheron Горький Шоколад с Миндалем, Клюквой и Фисташками 72%, Орех Пекан, Grand Candy Шоколад Темный 80%, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Салат Айсберг, Магнит Морковь Свежая, Ирмень Сметана 10%, Хэлси Фуд Кета Запеченная. Snacks/Other: Syntrax Micellar Creme. more...
2326 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...

79 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


o-kiv's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.