Только чистое(ну почти) питание😂
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1514 kcal
|
Fat: 82.62g | Prot: 49.69g | Carbs: 152.27g.
Breakfast: Магнит Банан, Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Фундуком, Домик в деревне Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде, Черкизово Колбаса Сырокопченая Бородинская . Lunch: Табрис Торт Печеночный, Оливковое Масло, Булгур (Вареный). Dinner: Ritter Sport Шоколад Молочный с Цельным Обжаренным Лесным Орехом, Пирожок с Картошкой. Snacks/Other: Печеночный Торт, Яйцо Куриное, Простоквашино Сметана 15%, Булгур (Вареный). more...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
16 Feb 20 by member: zanastasia1
|
16 Feb 20 by member: Худей и ешь со мной;)
|
30 июля вес был 74, а 1 первого августа 68 это как?
16 Feb 20 by member: мадам сурко
|
16 Feb 20 by member: Mira lamp
|
16 Feb 20 by member: dasha250959
|
Мадам сурко, я начала вести уже когда весила 68, а поставила 74 чтобы для себя знать сколько от начального веса ушло кг🌸
Для собственного удобства в общем, 74 кг было в мае.
16 Feb 20 by member: меннер карина
|
Zanastasia1, Алтайский край, Чарышский район)
16 Feb 20 by member: меннер карина
|
как так похудеть подскажи,результат апечатляющий
16 Feb 20 by member: natalyafotieva2015
|
Ну и выражение лица сверху. Я толстая тоже с таким лицом на фото.
29 May 20 by member: LudaShe
|
А алкоголь не употребляете? Меня на пп бесит именно запрещение алкоголя ))) а так похудеть охота
10 Jun 20 by member: Barbariss
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
меннер карина's Weight History
|