Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
43.1 kg
Lost so far: 18.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
744 kcal
|
Fat: 17.39g | Prot: 29.96g | Carbs: 117.73g.
Breakfast: Рис Вареный. Lunch: Сэн Сой Соевый Соус Терияки, Суши, Австралийский Торговый Дом Спринг Роллы с Креветками и Овощами. Dinner: Сметана 20%, Мёд, Сырники ПП, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Don Pino Батончик Апельсин Неглазированный. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|