Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
108.6 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 8.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1089 kcal
|
Fat: 37.88g | Prot: 49.87g | Carbs: 136.92g.
Breakfast: Добрый Сок Томатный, Вода, Миндаль Миндаль, Фундук Фундук, Пестравка Простокваша Мечниковская 4%. Lunch: Бухта Изобилия Креветки Очищенные, Окей Салат из Квашенной Капусты с Грибами, Ярмарка Нут Вареный, Blockbuster Маца Кошерная Традиционная. Dinner: Blockbuster Маца Кошерная Традиционная. more...
|
Gaining 7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nikolai-7308's Weight History
|