Weigh In record (no journal entry) for 16 February 2020
|
73 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 16 February 2020:
|
1523 kcal
|
Fat: 76.74g | Prot: 65.69g | Carbs: 144.04g.
Breakfast: Фуджи Яблоко , Геркулес Геркулес Монастырский, Matti Овсяные Отруби, Окей Изюм Темный, Семена Льна, Магнит Банан, Кофе, Макдоналдс Сахар. Lunch: Кофе, Русская Нива Наполеон Классический, Cinnabon Салат Цезарь. Dinner: Viola Сыр, Вареное Яйцо, Кормилица Горошек Зеленый из Мозговых Сортов, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Traditional. Snacks/Other: Фуджи Яблоко . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Юлия Евгеньевич's Weight History
|