Weigh In record (no journal entry) for 15 February 2020
|
58.5 kg
Lost so far: 6.5 kg.
Still to go: 3.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 15 February 2020:
|
814 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 31.77g | Carbs: 119.11g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Брынза, Alpro Фундучное Молоко, Гранола. Dinner: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Брынза, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Фабрика Качества Пасторма Птицы, Almette Творожный Сыр с Огурцами и Зеленью, Перловка Отварная. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Апельсин. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
mari_1704's Weight History
|