|
Худею на ГВ !
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1653 kcal
|
Fat: 47.76g | Prot: 102.79g | Carbs: 206.22g.
Breakfast: Bon Matin Творожный Сыр с Зеленью , Жимолость, Тыквенные Семечки, Чернослив, Горбуша Соленая, Кофе с Молоком, Ржаные Хлебцы, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Fortuna Тунец в Собственном Соку, Творог (Полностью Обезжиренный), Mission Deli Пшеничная Лепешка. Dinner: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Рисовые Мини Хлебцы «Карамельные», Молочная Благодать Йогурт Персик, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Snacks/Other: Банан, Талицкий Молочный Завод Йогурт с Абрикосом 8%, Nesquik Какао. more...
|
|
252 kcal
|
Exercise:
Walking (moderate) - 5/kph - 1 hour, Apple Health - 23 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
krista1904's Weight History
|