Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
65.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 9.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1488 kcal
|
Fat: 82.41g | Prot: 84.43g | Carbs: 104.27g.
Breakfast: Биоинвентика Сироп Черника на Фруктозе, Кофе с Молоком, Сыр Чеддер, Сладкая Жизнь Хлебцы Пикантные, Творог 9%. Lunch: Хлеб Черный, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Борщ с Говядиной. Dinner: Emborg Оливковое Масло Extra Virgin, Салат из Капусты и Огурца, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Other: О'кей Кольцо Песочное с Орехами, Green Milk Растительный Напиток на Рисовой Основе «Миндаль», Faberlic Протеиновый Коктейль со Вкусом Капучино. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
252Наталия's Weight History
|