Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
59.5 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 9.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1528 kcal
|
Fat: 69.69g | Prot: 52.06g | Carbs: 184.77g.
Breakfast: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Помидоры, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Рис с грибами и овощным рагу. Dinner: Рис с грибами и овощным рагу. Snacks/Other: Пятерочка Сыр Российский Красная Цена, Грецкие Орехи, Каждый День Курага , Финик, Банан. more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
masha.jelly's Weight History
|