Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2020
|
74.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 12.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2020:
|
1402 kcal
|
Fat: 66.45g | Prot: 67.93g | Carbs: 141.13g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сахар, Сметана , Ичалки Сыр Голландский, Кофе (Растворимое), Мое Любимое Лето Творог 5%. Lunch: Лапша, Золотая Долина Овощной Салат, Окей Печеночные Оладьи, Кофе (Растворимое). Dinner: Чай, Леовит Батончик-Мюсли Апельсин для Тонуса, Мандарины, Салат из Пекинской Капусты, Яичница. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Людмилка48's Weight History
|