Masih gw liatinnnn.. hmmm..
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1674 kcal
|
Fat: 58.34g | Prot: 101.88g | Carbs: 187.37g.
Breakfast: Kraft Keju Cheddar, Egg Omelet or Scrambled Egg, Yamazaki Roti Tawar Gandum. Lunch: Dried Shrimp, Canola Vegetable Oil, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Fried Pork, Chicken Breast, Nasi Putih. Snacks/Other: Soy Protein Isolate , Nestle Crunch, Nestle Susu Bear Brand, Pear, Quaker Quick Cooking Oatmeal, Yakult Yakult, Madurasa Madu, Quaker Oat Cookies. more...
|
|
21 to 40 of 82
Comments
Ini mah auto ditampol... hehee 😐😬😬
12 Feb 20 by member: SammyFer
|
hempaskan orang kek gitu🙄 penting sehat
12 Feb 20 by member: adindamalinda
|
paling benci sm orang yg mulut dan jempolnya kek sampah begitu. Yg pnting kita sehat kak... biar hidup lebih berkualitas...
12 Feb 20 by member: Laniakeia
|
@all makasih semangatnya teman2.. aku ngakak bacanya.. emg toxic bgt temen aku ketikannya gak ada filternya, ya boleh aja sih kasih masukan pendapat tp ya gak kek gtu juga nyakitin bgt, btw ini teman kuliah udah lama bgt gk ketemu hampir 13 thn, cewek, klo dr body ya body dia jauh lebih kurus bgt, dia emg dr kuliah kurus dengan pipi yg sangat chubby. Ya mungkin dia gk kesampean pgn py pipi tirus dan badan rada montok🤣🤣🤣
12 Feb 20 by member: fiviana ho
|
astaga kok kayak nya iri aja ya. sampai 2kali ngomong jelek, gak pantas. kalau saya bakal saya ngo saya gk perlu kamu bilang pantes atau ngak. saya diet sehat bukan cuman mau montok aja. 😈
12 Feb 20 by member: verahuang94
|
itu mulut apa sambel geprek 😲
12 Feb 20 by member: EmakBarraq
|
aku ada nih kak temen yg toxicnya sama persis kek gini, dan yg bikin gemes ini cowok.. kmren sempet liat aku lg input2 makanan di FS dia bilang "kmu ngapain sih? diet? sok2an pake aplikasi kek gtu? PERCUMA karna gak semua kalori bener2 masuk ke tubuh (lah?), harusnya kmu ke gym sanah blablabla"
trs aku tanya soal TDEE, BMR, BMI, defkal, dia cuma bengong... lah dia aja nggak tau ilmu perdietan duniawi sama sekali pake judge aku ini itu, hadeeeeehhh dasar toxic 😅
12 Feb 20 by member: Septi BS
|
model begini pas kita gendut di ledek/nyinyir di belakang.. pas sampe target mereka panas dingin, SURUH MINUM ADEM SARI ETA TEH😂😂
12 Feb 20 by member: nirmarahayu
|
btw punya tmen yg obes2 (maaf), dy blg ak gapantes klo kurus cz muka emg panjang.. eh besok2nya dy nulis status dan foto jadul "dulu pernah kurus" katanya 60kg tp ky badan ak pas 70kg an, ak panasin balik.. "60kg kaya pas gua 70kg" nyindir alus 😂🙈
12 Feb 20 by member: nirmarahayu
|
saya dulu sempet sukses diet turun 10kg, eh sama tetangga langsung didiemin donggg gak disapa berbulan-bulan wkwk
eh pas saya gendutan lagi, langsung disapa, wanjayyy gak itu😁😂
12 Feb 20 by member: Bunda Delisha
|
Bunda Delisa@ ya elah tetangganya sirik amat, wuanjay bgt bun
12 Feb 20 by member: amirul9609
|
kemaren aku baru aja diginiin, depan muka, ga lewat chat. dia sama temen gengnya bareng2 ngomong "jelek, peyot mukanya, ga chubby ga cantik, jadi kaya orang tekanan batin terlalu kurus"
padahal yg ngomong itu obes.
pengen banget nabok ga sih yaampun, tapi yaa cuma bisa mundur cantik kan kita2 mah
12 Feb 20 by member: dninditya
|
gendut salah kurus salah
mungkin yg blg merasa dirinya perfect
12 Feb 20 by member: Daraslim01
|
aku juga pernah digituin katanya katanya kayak tengkorak, peyot, celong padahal waktu itu aku bb 59 tb 157 bagusan gemuk dsb.. bodo amaatt kak stay strongg yang penting kita ngurusin badan cara nya sehat.. sekarang yang ngomong pengen ikutan kurus kagak bisa bisa wkk wkk...
12 Feb 20 by member: nonichan
|
wkwkwkw,,,, ngakak² sebel yg begini bikin semremet 😂 tp asli kk cantik di after klihtan kek abege 😍 ini mah fix orng sirik sma persis kya q pas gendut bgt di diemin aja pas udh agak lngsing mlh di bilng di depn orng bnyk "kok kmu tmbh gembrot tmbh gosong sih" katanya pdahl jls² beda semua crana bju udh longgr trmsuk pipi. tp yg mnanya iri cz dia lebih gendut dri q dri dulu kpngn diet gk bisa 😂😂😂
12 Feb 20 by member: salfaalya4171
|
@vera iya mungkin dia frustasi mau montok gk kesampean smpe ngomong kek gtu, soalnya dr dlu badannya kek gtu aja kurus bgt bnr2 spti apa yg dia katakan ke saya hahaha @emak wkwkwkwk sambel geprek 🤣 @septi wkwkwk sotoy emg @nirmara savageee wkwkwkwk @bunda kok bs gtu ya wkwkw @dninditya wah klo orgnya ngomong dpn aku sih dah bonyok itu wkwkwkwkwk asli sirikkk bgt org kek gtu @daraslim hooh emang serba salah @noni parah bgt sirik sih asli klo emg yg ngomong itu obes wkwkwk
12 Feb 20 by member: fiviana ho
|
@salfaa makasihhh say, saya juga lbh suka badan yg skrg, krn menurut saya memang klo dlu terlalu klihatan bongsor sering gak PD krn saya lumayan tinggi jatohnya tinggi besar gitu kan gmn ya gk PD aja. Hahaha iya ada aja org yg macem gtu ya, yg gk suka ngeliat org lebih maju, lebih sehat dan langsing.
12 Feb 20 by member: fiviana ho
|
saya pernah dibilang jgn kurusan ntar peot oh ya kamu jgn jln sama kira2 deh ntar kamu dibilangin adiknya kita, bingung ga sama omongannya...😏malesin emang, sekarang mereka curi2 pandang lihat saya😁😁
12 Feb 20 by member: bunda14
|
yg sabar .. sirik tanda tak mampu
12 Feb 20 by member: sella oktavia D
|
body bagus banget mbaaa 😍 pengeennnn... tu org sirik mungkin dy pengen kayak mba tpi gak bisa 😂😂😂
12 Feb 20 by member: dwiziah
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
fiviana ho's Weight History
|