|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1675 kcal
|
Fat: 59.52g | Prot: 87.54g | Carbs: 210.15g.
Breakfast: Mlekovita Mleko 0,5%, Kawa, Miód, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu. Lunch: Banan, Bakal Sport Mix Bakalii. Dinner: Kraina Mięsa Mięso Mielone z Łopatki Wieprzowej , Cebule, Biedronka Pieczarki, Czerwona Papryka, Marchewki, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Other: Ser Gouda lub Edamski, Koncentrat Pomidorowy, Biedronka Tost Maślany, Kraina Wędlin Salami Paprykowe, Danone Danio Waniliowe. more...
|
|
2994 kcal
|
Exercise:
sport - 1 hour, karmienie - 1 hour, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
|
Paula9128's Weight History
|