Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
57.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
840 kcal
|
Fat: 28.29g | Prot: 29.19g | Carbs: 114.39g.
Breakfast: Руконт Джем Абрикосовый, Макдоналдс Капучино (0,2 L), Макдоналдс Рулетики с Творогом, Изюмом и Курагой (3), Авида Молоко 2,5%, Гречка Отварная, Яблоко. Snacks/Other: Мандарины, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Тайская Дыня. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|