Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2020
|
58.9 kg
Lost so far: 19.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2020:
|
1620 kcal
|
Fat: 64.20g | Prot: 68.90g | Carbs: 189.38g.
Breakfast: Cornilov & Co Конфеты Ручной Работы Ассорти, Авокадо Авокадо, Первый Хлебокомбинат Зерновой Батон, Жареное Яйцо, Все Хотят Орехов Арахисовая Паста с Кусочками, Кофе с Молоком, Ламбер Сыр Ламбер 50%. Lunch: Пиканта Аджика Домашняя, Шебекинские Спагетти Отварные, Чай, Мёд, Доброфлот Горбуша Натуральная. Dinner: Санта Бремор Коктейль Прованс с Зеленью в Масле, Sladial Зефир в Глазури, Доширак Лапша Быстрого Приготовления. Snacks/Other: Даниссимо Продукт Творожный со Вкусом Мороженого "Грецкий Орех-Кленовый Сироп", Чай, Магнит Апельсин. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
irichkahot's Weight History
|