pastelf's Journal, 11 Feb 20

karabuğday gevreği, kefir, tarçın ••

View Diet Calendar, 11 February 2020:
1088 kcal Fat: 49.27g | Prot: 60.56g | Carbs: 99.27g.   Breakfast: Ananas, Tahin Pekmez, Elmalı Kurabiye, Sütlaç, Kurutulmuş Hindistan Cevizi, Çerezya Ayçekirdeği, Migros Yer Fıstığı Ezmesi, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Havuç, Maret Hindi Füme, Patates (İçi, Tuzlu, Haşlanmış), Aynes Kaşar, Sütaş Süzme Peynir, Sahanda Yumurta. Lunch: Ülker Bitter Çikolata %60, Poğaça, Kahve Dünyası El Yapımı Fındık Kreması. Dinner: Karışık Yeşil Salata, Fırında Tavuk, Eker Kefir, Doğalsan Karabuğday (Greçka) Gevreği. more...
2109 kcal Exercise: Google Fit - 24 hours. more...

5 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


pastelf's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.