Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2020
|
69 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2020:
|
1918 kcal
|
Fat: 59.03g | Prot: 79.70g | Carbs: 272.38g.
Breakfast: Банан, Чай, Мёд, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Чай, Картофельное Пюре, Котлета Домашняя, Жареное Яйцо без Жира. Dinner: Яблоко, Малиновое Варенье, Кефир 1%, Киндер Шоколадное Яйцо, Рис Вареный, Тушеная Оленина. Snacks/Other: Snickers Snickers с Лесным Орехом, Чай, Пирожок с Капустой. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
НикаДупина's Weight History
|