Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2020
|
69.6 kg
Lost so far: 3.4 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2020:
|
1257 kcal
|
Fat: 45.43g | Prot: 57.19g | Carbs: 158.99g.
Breakfast: Кнели Куриные, Кускус (Вареный). Lunch: Кофе с Молоком и Сахаром, Голубцы, Своя Линия Пельмени со Свининой и Говядиной , Киевхлеб Хлеб Украинский, Куриные Котлеты, Бутерброд с Красной Икрой. Snacks/Other: Мандарины, Банан. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
SweetLana___'s Weight History
|