Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
69.4 kg
Lost so far: 15.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1461 kcal
|
Fat: 122.21g | Prot: 66.78g | Carbs: 25.79g.
Breakfast: Акашево Холодец Куриный, Кухмастер Горчица по-Дижонски, Фисташки, Пестравка Масло Сливочное 82,5%, Великославич Сыр Классик Мускат, Простоквашино Сливки 20%, Говяжий Фарш (70% Постного Мяса с 30% Жира), Авокадо Авокадо, Яйцо. Lunch: Сыр Маасдам, Яйцо, Простоквашино Сливки 20%, Грецкие Орехи, Русска Кукурузное Масло. Dinner: Окей Капуста Квашеная без Сахара. Snacks/Other: Красный Лук, Морковь, Брокколи, Шампиньоны, Шпинат, Цветная Капуста. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sakura838383's Weight History
|