Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2020
|
85.3 kg
Lost so far: 3.7 kg.
Still to go: 15.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2020:
|
1854 kcal
|
Fat: 65.14g | Prot: 58.12g | Carbs: 267.19g.
Breakfast: Чай, Яшкино Печенье Клубника, Активиа Биойогурт Черника, 5 Злаков и Льняные Семена, Семейные Секреты Блинчики с Творогом 5%. Lunch: Чай, Boombar Печенье Апельсин-Имбирь, Посиделкино Овсяное Печенье со Вкусом Топленого Молока. Dinner: ПП хачапури, Чай. Snacks/Other: FanFan Багет Ржаной с Чесночным Маслом. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
aleks.kalabuhova's Weight History
|