Две недели на поддержке, в 2 тыс калорий
|
65.2 kg
Lost so far: 21.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1666 kcal
|
Fat: 66.44g | Prot: 86.93g | Carbs: 177.98g.
Breakfast: Вкусняев Молоко 2,5%, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой, Риет из минтая, 365 Дней Масло Сливочное, Навашинский Хлеб Батон. Lunch: Имбирный Чай, Вкусняев Молоко 2,5%, Риет из минтая, Хлебозавод 5 Хлеб Бородинский Новый Формовой. Dinner: Лук, Вкусняев Молоко 2,5%, Челны Хлеб Хлеб Татарский на Молоке, Свежов Щи из Свежей Капусты. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
MarinaEd249's Weight History
|