Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2020
|
86.2 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 16.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2020:
|
1830 kcal
|
Fat: 143.90g | Prot: 63.99g | Carbs: 71.37g.
Breakfast: Pieczony Ziemniak (bez Dodatku Tłuszczu przy Gotowaniu), Biedronka Babka Cytrynowa. Lunch: Korniszony, Kamis Musztarda Francuska, Czerwone Cebule, Papryka o Wydłużonych Strąkach, Sałata Lodowa (w tym Odmiana Sałaty Kruchej), Społem Majonez Kielecki, Biedronka Burger Wołowy. Dinner: Agro-Top Smalec Gęsi, Piątnica Śmietanka 36%, Polędwiczka Wieprzowa. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
magdalllenaaa's Weight History
|